关于临床近视眼的饮食

 近视眼的饮食原则是需要患者了解清楚的，毕竟这对于近视眼患者的健康来说是特别重要的。临床近视眼需要牢记的饮食有以下几点！

1、蛋白质就巩膜来说，它能成为眼球的坚韧外壳，就是由于含有多种必需氨基酸，构成很坚固的纤维组织。如肉、鱼、蛋、奶等动物性食物不仅含有丰富的蛋白质，而且含有必需氨基酸。

  2、钙是近视眼患者需要补充的：钙是骨骼的主要构成成分，也是巩膜的主要构成成分。钙的含量较高对增强巩膜的坚韧性起主要作用。如猪骨、羊骨等动物骨骼含钙丰富，且易被人体吸收利用。其他豆类产品、虾皮、虾米、鸡蛋、油菜、小白菜、花生米、大枣等含钙量也较多。

  3、锌：近视眼患者普遍缺乏铬和锌，近视眼患者饮食也应多吃一些含锌较多的食物。如黄豆、杏仁、紫菜、海带、羊肉、黄鱼、奶粉、茶叶、肉类、牛肉、等含锌和铬较多，可适量增加。

  上面是小编为大家仔细介绍的临床近视眼具体的饮食原则，希望能够帮助到大家！另外，如果您对关于临床近视眼的饮食有什么疑问的话，请咨询眉山眼耳鼻咽喉专科医院的在线专家!