你还在烦恼过敏性鼻炎吗？

过敏性鼻炎患者会眼睛发红发痒流泪，经常流鼻涕、打喷嚏，特别是在春季。反反复复，难以根治，让病人饱受折磨。所以眉山眼耳鼻咽喉专科医院提醒预防过敏性鼻炎是关键。

1、注意作息。预防过敏性鼻炎要注意避免过度疲劳，注意养成良好的作息习惯。

2、积极锻炼。每天积极进行体格锻炼，可以增强抵抗力，也可以避免其他疾病入侵。

3、预防感冒。很多过敏性鼻炎患者病情反复发作主要都是由感冒引起的。所以预防过敏性鼻炎，首先就要预防感冒。

4、注意饮食营养。食物和药物过敏也会诱发过敏性鼻炎，所以有过敏史的人要特别注意海鲜类食物等过敏性食物。

5、鼻部的保健也很重要，如注意鼻腔卫生，改掉挖鼻等不良习惯。

6、避免接触过敏原：注意生活环境的空气清净，保持室内通风良好;家里的衣服、被褥多晒太阳;避免接触灰尘、花粉、动物皮屑、羽毛等。