打鼾会致呼吸暂停

 打鼾，是一种普遍存在的睡眠现象，然而大多数人不以为然，很多人都认为打呼噜没什么，也许天生就会，也许是累的原因等等，但是就是意识不到打呼噜对身体的危害，还有人把打呼噜看成睡得香的表现。其实打呼噜是健康的大敌。那么引起打鼾的原因有哪些呢？

1、工作过度劳累：加班，酗酒，抽烟，熬夜之后出现的一种鼾症现象；

2、鼻部原因：鼻中隔偏曲，鼻息肉，鼻甲肥大，鼻粘膜充血肥厚、慢性鼻炎等；

3、咽部原因:当咽喉发生疾病，如扁桃体炎等类病症引起眼部腺体肿大，使咽部呼吸通道变窄，呼吸不畅而导致鼾症；

4、天生口鼻腔狭窄：鼻腔或咽喉部空间狭窄，包括口鼻腔部位的形态异常，或某些腺体肥大。气道过窄或被堵，都会致使人睡眠时呼吸不畅，鼾声即起；

5、睡姿：睡姿看似跟鼾症不上关系，但其实有不在少数的打鼾者确实是因为睡姿原因导致的。仰睡或趴着睡比较会让呼吸道不顺畅，侧睡时，松弛的肌肉会倾向一边，比较不会堵住呼吸道；

6、体重超标：身体各处脂肪增生，肥胖者的鼻息肉通常也较肥大，而且喉咙和鼻子内的肉也较肥厚，比较容易会堵塞住呼吸道。

 鼾声还会吵得同屋不打鼾的人整夜不得安睡，次日头脑昏昏沉沉，无法工作和学习。而且打鼾可导致打鼾者白天嗜睡、疲惫，而且可能与某些呼吸系统疾病和高血压、冠心病、脑血管意外等心血管疾病的发生有关。甚至会导致夜间猝死，严重的影响着人们的生命健康安全。打呼噜的病人的治疗要根据不同的原因进行不同的治疗，打呼噜治疗方法的选择是决定治疗效果最重要的因素，所以尽快到医院治疗打鼾刻不容缓。