高度近视怎么办？

高度近视是指600度以上的近视。高度近视的病因、高度近视发病机制及其治疗和预防与一般近视不同。高度近视具有明显的遗传近视因素，国内调查为常染色体隐性遗传。几乎所有高度近视都有眼轴增长以及眼球后极处巩膜的显著变薄。表现为儿童学龄(前)期出现近视，近视度数进行性增加，眼底视网膜脉络膜病变逐年加重，从而产生许多严重的并发症。

目前认为高度近视患者提高视力的方法为配戴眼镜、近视眼手术治疗。

一：配戴框架眼镜。高度近视患者可选择配戴框架眼镜获得较好的视觉质量。框架眼镜配戴方便，但视野小、视物变形，不便于运动且影响美观，对爱美人士来说不是一种理想的选择。

二：飞秒激光近视手术。如果矫正视力好的高度近视患者，可以考虑手术治疗。飞秒激光近视手术可以矫正1400度以下的近视、600以内的散光，但手术并非人人都能做，要通过严格的术前检查。

三：ICL植入术，又叫做晶体眼人工晶体植入术。ICL眼内晶体是一种柔软的人工晶体，将安放在人眼晶体前安全区，厚度仅50微米左右，比头发的直径还薄。临床治疗用于矫正大范围的近视、远视和散光，而无需去除或破坏角膜组织，手术后无需缝合。术后的视觉优于配戴框架眼镜或者隐形眼镜，对于高度、超高度近视治疗效果尤为明显，是高度、超高度近视朋友成功摘镜的新选择，是单纯近视、近视伴有散光以及远视矫正的新方法。

日常用眼注意事项：

一：保持正确读写姿势

1.读书写字身体要坐正，保持眼睛与书本距离为33—35厘米左右（一尺）、胸前与桌子距离应约一拳、握笔的手指与笔尖距离应3厘米左右（一寸）。

2.写字时执笔角度要适合，用铅笔、钢笔写字时笔杆与纸面的角度在40—50度之间，用毛笔写字时力求笔杆直立。

3.不歪头或躺着看书，不走路看书，不在晃动的车船上看书。

二：操作电脑视觉环境要求。

1.电脑屏幕最好背向或侧向窗户，避免出现反光现象。

2.电脑操作台应低于一般课桌的高度，座椅最好高低可调。电脑屏幕中心应与胸部在同一水平线上。

3.电脑屏幕与眼睛之间距离应不低于50厘米，视线应低于平视线10—20度。

4.电脑操作间的光线不应太弱或太强（12平方米的房间安装一盏40瓦日光灯即可达到所需的照度）。

三：坚持做眼保健操

1.每天上下午要做一次眼保健操。

2.做眼保健操应注意双手干净，做到穴位准确、手法正确、力度适当。

五、保证睡眠、均衡营养、加强锻炼

1.睡眠要充足，保证眼睛得到充分休息。小学生每天睡眠10小时，初中生9小时，高中生8小时。

2.不挑食、不偏食，均衡饮食，保证营养全面，少吃甜食及含糖多的食品饮料等。 

以上介绍了几种高度近视提高视力的方法和用眼注意事项。眉山眼耳鼻喉专科医院医生提醒您高度近视属于病理性近视，高度近视患者都应到正规眼科医院进行详细、严格的检查，根据医生的建议，结合自己需求，选择配镜或手术方式。