关爱老人，及早治疗白内障！

 目前，致盲的人主要集中在50多岁以上的老年人，而这些人当中有一半的人是由白内障引起的，且发病率随群龄的增长而增加，因此一定要关爱老人，及早治疗白内障！

  白内障是常见的主要致盲性眼病。人眼中有一个组织叫做晶状体，正常情况下它是透明的，光线通过晶状体及一些屈光间质到达视网膜，人才能清晰地看到外界物体。一旦晶状体由于某些原因发生混浊，就会影响光线进入眼内到达视网膜，使人看不清东西，便是发生了白内障。也就是说，晶状体混浊导致视力下降就是白内障！

白内障的预防

1、注意精神调摄：心胸应宽广，保持情绪舒畅，要制怒。培养对养花、养鸟、养金鱼的兴趣来陶冶情操，多与年轻人交谈，能分散对不愉快事情的注意力，激起旺盛的生活热情，能起到阻止和延缓病情进展的作用。　

2、加强用眼卫生，平时不用手揉眼，不用不洁手帕、毛巾擦眼、洗眼。用眼过度后应适当放松，久坐工作者应间隔1～2小时起身活动10～15分钟，举目远眺，或做眼保健操。每天必须保持充足的睡眠！

3、糖尿病患者要及时有效地控制血糖，防止白内障病情的发生。

4、吸烟易患白内障已被实践所证实，为了您的身体健康，应及早戒烟。